善待自己,也愛別人——幸福就在自己身邊

作者:曾繁光醫生

出版日期: 2020/7

頁數: 216 頁

規格:150mm (W) x 210mm (H)/單色/平裝

ISBN:978-988-8484-72-0

定價: HK$78

分類:心靈勵志

試閱

內容簡介

我們的生活裡,每天總會有幾件開心、有趣的事擦身而過,甚至有幸成為這些小確幸的主角,可時日過得太匆忙,我們漸漸無法想起曾經的快樂……
從今天起,找回那些開心、有趣的回憶,令繁忙生活得到調劑,尋獲久違了的幸福。

如何促進精神健康、預防精神情緒毛病,這是政府和每個市民的責任。每個人都擁有良好的精神健康,我們將會活得更快樂,也較少人患上精神病,可以大大減輕醫療上的社會成本。

同一天空下,願大家好好活著。

 

作者簡介

曾繁光醫生

畢業於香港大學醫學院,

現為精神科醫生。

自小愛文字創作,

其文字作品常見於本港各大報章雜誌。

近年積極投入視覺藝術創作。

三個孩子長大了,

努力學習走進人生下半場。

電郵地址︰tsangfk@netvigator.com